que es alimentación saludable
Usuario anónimo:
Generalizando, se puede decir que la alimentación saludable es aquella que proporciona los nutrientes que el cuerpo necesita para mantener el buen funcionamiento del organismo, conservar o restablecer la salud, minimizar el riesgo de enfermedades, garantizar la reproducción, gestación, lactancia, desarrollo
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es una en la cual consumes de los tres grupos alimenticios y tambien te idratas correctamente
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