Educ. Fisica, pregunta formulada por medinaosmary73, hace 8 meses

que es aftlek ayudenme o
por fa es para mi prima lo mas pronto posible ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por rosariobustamante119
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Respuesta:

El fartlek es un sistema de entrenamiento que consiste en hacer diversos ejercicios, tanto aeróbicos como anaeróbicos, principalmente ejercicios de carrera, caracterizados por los cambios de ritmo realizados a intervalos.

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