Question

Qué es actividades físicas importantes para mantener nuestro cuerpo sano









Aiudaaa!!!!!

Answer 1

Respuesta: quieres saber que es o quieres saber ejemplos?

Answer 2

Respuesta:

holaa!

Explicación:

primero que todo el cuerpo humano es uN mundo muy grande jaja :v

bueno continuó

actividades

cardiovasculares

-trotar

-caminar

-correr

- aeróbicos

Ejercicios musculares para trabajar los mencionados

calistenia ( ejercicios con el propio peso)

CrossFit ( ejercicios de alta intensidad)

y por todo esto una excelente alimentación

saludos!