Educ. Fisica, pregunta formulada por titinacac1, hace 5 meses

que es actividad muscular?

anayelifloreszapata: Por actividad muscular entenderemos sim- plemente la actuación funcional dei músculo, su contracción, se acompafie o no de trabajo en el sentido físico. Y nos referiremos solamente a la musculatura esquelética.

Respuestas a la pregunta

Contestado por jluisr2

Respuesta:

Son actividades físicas que sirven para desarrollar y fortalecer los músculos y los huesos. Comprenden actividades de fuerza (aquellas que producen una contracción muscular al vencer una resistencia) y actividades de resistencia muscular (aquellas que mantienen esa contracción)

Explicación:

Espero te allá servido

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