Que es actividad física ligera, moderada e intensa
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La actividad física moderada, como su nombre lo indica, requiere de un esfuerzo moderado que acelera perceptiblemente el corazón. La actividad física vigorosa requiere mucho más esfuerzo, provocando un aumento sustancial en la frecuencia de las respiraciones y del corazón.
No se si te sirva lo siento
karollandrea137:
Es la mejor respuesta gracias no te doy coronitas porque no me da la opcion
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