¿Qué es actividad física? ¿Cuáles son los beneficios de realizar actividad física? ¿Qué es el sedentarismo? ¿Qué enfermedades puede traer la falta de actividad física en las personas?
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Se considera Actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía...
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