Educ. Fisica, pregunta formulada por SeBaS101000, hace 1 año

que es acondicionamiento fisico en un entrenamiento deportivo

Respuestas a la pregunta

Contestado por gapneysim
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El acondicionamiento físico es el desarrollo de las cualidades físicas mediante el ejercicio, para obtener un estado general saludable.

Las cualidades o capacidades físicas del ser humano son entre otras la resistencia, la fuerza, la flexibilidad y la velocidad, aunque todas ellas están interrelacionadas entre sí, y su desarrollo conlleva a un mejor acondicionamiento físico integral

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