Question

¿Que es acondicionamiento físico?

ayudaa
Es de educación física.​

Answer 1

Respuesta:

El Acondicionamiento Físico General es el desarrollo de las cualidades físicas mediante el ejercicio, con el objetivo de mejorar el estado psico-físico general se realizan ejercicios cardiovasculares, de tonificación, equilibrio, coordinación, estiramientos, relajación, etc.

Explicación:

espero y te aya ayudado

Answer 2

El acondicionamiento físico es la capacidad del cuerpo para soportar desafíos físicos ocasionales o inesperados en su rutina, limitados principalmente a factores relacionados con el rendimiento físico, como resistencia aeróbica y anaeróbica, fuerza, velocidad y flexibilidad, potencia y agilidad.