Question

que entradas en calor conoces y cuales son sus características ​

Answer 1

Respuesta: TIPOS DE ENTRADA EN CALOR

Explicación:  General: ejercicios destinados a los grupos musculares más importantes. Se realiza por medio de carreras suaves, estiramiento, y coordinación. 6.  Específico: dirigido a grupos musculares más concretos, ejercicios relacionados con la actividad deportiva de la parte principal.

Answer 2

Respuesta:

La noción de entrada en calor se utiliza en el ámbito del deporte para nombrar a los movimientos corporales que una persona debe llevar a cabo antes de realizar una actividad física intensa, con el objetivo de desentumecer las articulaciones y los músculos y así minimizar el riesgo de lesión.