Question

Que entiendes Por un Plan de vida saludable?​

Answer 1

Respuesta:

Pues que un estilo de vida saludable, no sólo es realizar acciones como el comer equilibradamente, o practicar deporte, es en cambio llevar a cabo actividades que te hagan sentir satisfecho en la forma de vivir, como por ejemplo, expresar las emociones y no simplemente guardarlas, ya que esto perjudicaría el bienestar en el que se encuentre la persona; por tal motivo para llevar esto desde el principio hasta el fin de su realización es necesario crear estrategias, a lo que también se le podría llamar plan de vida saludable.

Explicación: