¿Qué entiendes por salud mental?
¿Qué es para ti la armonía emocional?
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1-La salud mental es un estado de bienestar en el que la persona realiza sus capacidades y es capaz de hacer frente al estrés normal de la vida, de trabajar de forma productiva y de contribuir a su comunidad.
2-La capacidad de interrelacionarnos con nuestro entorno social, familiar y amistades con asertividad determinan la armonía, tranquilidad, sosiego y alegrías de nuestra vida.
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