¿Qué entiendes por resistencia aeróbica? tengo mucha tarea ayuda
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La resistencia aeróbica es la capacidad de un ser humano de llevar a cabo un esfuerzo de intensidad media o leve en un tiempo extenso.
rosanamoncerraht009:
gracias
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por lo tanto, podemos entender qué es la resistencia aeróbica. Se trata de la capacidad de una persona de desarrollar un esfuerzo de intensidad reducida o media durante un tiempo prolongado.
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