Educ. Fisica, pregunta formulada por ariannamendoza2145, hace 5 meses

¿Qué entiendes por pliometría?

Respuestas a la pregunta

Contestado por ntvdddenis

Respuesta:

Es un tipo de entrenamiento físico, que sirve para mejorar la elasticidad.

Contestado por lpeinado

Respuesta:

La pilometria es un entrenamiento físico que consiste en realizar ejercicios con saltos para mejorar la potencia y velocidad y la fuerza de los músculos especialmente con el tren inferior

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