Salud, pregunta formulada por yanethmonzon27, hace 1 año

que entiendes por manejar la respiración​

Respuestas a la pregunta

Contestado por sebastianrodrig2
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Hola

El manejo de la respiración se especializa el área de la fisioterapia respiratoria, donde manejar la respiración es tener un control para bajar o subir la respiración para que esté en el punto en el que debe estar para evitar:

  • Fatiga.
  • Mala respiración a largo plazo.
  • Inflamación en los pulmones.

Uno de la mejor manera de manejar la respiración es por medio de la relajación o yoga donde son movimientos controlados de cuerpo y respiración para realización de ejercicio.

Espero haberte ayudado :) :)

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