Educ. Fisica, pregunta formulada por yami1346321534454, hace 11 meses

que entiendes por los alimentos nutritivos y hábitos saludables

Respuestas a la pregunta

Contestado por cloymiperritahermasa
12

Respuesta:

Un alimento saludable es aquel que es bueno o beneficioso para la salud o que la proporciona. El organismo funciona a base de vitaminas, minerales y múltiples sustancias y nutrientes que proporcionan los alimentos

espero te ayude mucho


yami1346321534454: gracias me ayudo
Contestado por soffi2004
4

Respuesta:

Resalta la importancia de las frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa.

Incluye carnes magras, aves, pescado, frijoles, huevos y nueces.

Contiene poca cantidad de grasas saturadas, grasas trans colesterol, sal (sodio) y azúcares adicionales.

Explicación:


yami1346321534454: muchas gracias me ayudo
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