Question

¿Qué entiendes por hábitos de alimentación saludable?​
doy coronita

Answer 1

Respuesta:

hola ;)

Explicación:

una alimentación balanceada, también dependiendo de edad, peso, estatura y genero

es importante consumir la calorías suficientes pero también calorías que puedas quemar, una dieta balanceada y saludable se basa también en el consumo de proporciones adecuadas, por ejemplo es muy distinto consumir 1 paquete de galletas a la semana que 1 al día.