Question

que entiendes por flexibilidad

Answer 1

Respuesta:

-Hola. ^_^

La flexibilidad es definida como la capacidad de mover una articulación, o una serie de articulaciones, con fluidez a través de la amplitud de movimiento completa sin causar una lesión. La realización estructurada de programas de flexibilidad es una práctica común en el ámbito clínico y físico-deportivo.

-Esta informacion fue adquirida de Google. (⊙_⊙;)

Explicación:

Espero haber ayudado en algo. ༼ つ ◕_◕ ༽つ

ATT: Gwen. (❁´◡`❁)