Filosofía, pregunta formulada por lunaalvarez8, hace 19 horas

Que entiendes por ejercicio libre ?
ejemplo de ello

Respuestas a la pregunta

Contestado por x1krylg

¿QUÉ ES EL EJERCICIO LIBRE? Actividad profesional de carácter privado ofertada por profesionales del Trabajo Social que deciden ejercer su actividad, creando su servicio particular, desde el Trabajo Social y como un conjunto de acciones y servicios profesionales para ejercer funciones propias de la Disciplina.

Veamos un ejemplo de ejercicios al aire libre…

Trotar durante 5 minutos a tu ritmo deseado (un ritmo más elevado que el del calentamiento) Para y realiza 20 sentadillas aéreas. Al terminar, realiza 15 flexiones. A continuación, 10 estocadas caminando (por pierna)

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