¿Que entiendes por capacidades físicas?
¿Da el concepto de flexibilidad?
¿Da el concepto de velocidad?
¿Da el concepto de fuerza?
¿Da el concepto de resistencia?
¿Que entiendes por frecuencia cardíaca?
¿Cuáles son los ejemplos que benefician tu salud al realizar actividad física?.
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1.-Física es el conjunto de cualidades de un sujeto para poder realizar actividad física en un momento determinado.
2.-Capacidad de doblarse un cuerpo fácilmente y sin que exista peligro de que se rompa.
3.-velocidad implica el cambio de posición de un objeto en el espacio dentro de determinada cantidad de tiempo, es decir, la rapidez, más la dirección en que se produce dicho movimiento
4.-Fuerza es la capacidad, vigor o robustez para mover algo que tiene peso o hace resistencia.
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