Qué entiendes por capacidades coordinativas?
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Las capacidades coordinativas son aquellas que permiten a una persona ejecutar movimientos de manera eficaz y precisa. La ejecución de una acción motora que requiere de exactitud depende de estas capacidades coordinativas para lograr la ubicación correcta del cuerpo en el momento adecuado.
Explicación: Estos son los tipos de capacidades coordinativas:
- Capacidad de diferenciación
- Capacidad de acoplamiento o sincronización
- Capacidad rítmica o ritmo
- Capacidad de equilibrio
- Capacidad de readaptación o cambio
- Capacidad de orientación
- Capacidad de reacción
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