que entiendes por adecuación morfufoncional
ayuda
valeriadelcarmen68:
hola
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la educación morfofunciunal, es la primera fase del entrenamiento, es la parte llamada coloquialmente calentamiento y tiene como objetivo preparar el organismo para la agresión de la que será objeto con el entrenamiento; consta de dos momentos: la general y la especifica.
La general tiene como objeto la subida .Metabolica y el acondicionamiento cardiovascular y musculoesquelético
Sip xd
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