¿Que entiendes de ejercicios de resistencia?
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Respuesta:
EJERCICIO DE RESISTENCIA
Explicación:
Ejercicios de fuerza o resistencia. Los ejercicios de fuerza, también denominados de resistencia, hacen que el trabajo de los músculos sea más arduo mediante la adición de peso o resistencia al movimiento.
jmarian670:
gracias :)
NO TE PREOCUPES ESTAMOS PARA AYUDAENOS
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Respuesta:
Los ejercicios de resistencia son aquellos que estimulan la capacidad de aguante físico del cuerpo ante un esfuerzo sostenido, a través tanto de esfuerzos aeróbicos o anaeróbicos, como de esfuerzos locales (focalizados) o generales (de cuerpo entero). ... Esta resistencia puede ser a su vez de dos tipos: Aláctica.
Explicación:
gracias :D
de nada
resistencia
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