que entiendes ahora por ejercicios o actividades aeróbicas?
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Respuesta:
La definición de ejercicio aeróbico es la siguiente: es aquel que puede tener una intensidad media, baja o alta. Es decir, cuando nuestro organismo necesita quemar hidratos y grasas para producir energía y, para hacerlo, necesita oxígeno. Algunos ejemplos de ejercicios aeróbicos son correr, nadar, o montar en bici.
Explicación:
espero que te sirva
jessicanataliatapiao:
gracias ☺
con mucho gusto
☺de verdad gracias me salvastes
☺️☺️☺️ que bueno
si
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