¿Qué entiende por calentamiento deportivo?
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¿Que ser entiende por calentamiento deportivo?
El calentamiento deportivo es un conjunto de ejercicios de todos los músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contracción muscular o fracturas.
Espero y te ayude¡
karendeavila:
gracias
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