Question

Que entiende por buenos hábitos

Answer 1

Respuesta:

portarse bien , ayudar a la familia y no desobedecer

Explicación:

. no decir #### jamas

. ayudar a tu mama

. limpiar la casa

. y si tienes un hermano lo cuidas

Answer 2

Respuesta:

Cuando una actividad te encamina a conseguir un objetivo que mejora la calidad de vida y genera satisfacción.

Explicación:

• Descansar entre 6 y 8 horas al día
• Alimentarse de manera saludable
• Realizar actividad física mínimo 3 veces a la semana
• Tener una buena higiene
• Ser puntual

Son hábitos que te ayudan a ser mejor persona y tener una vida mas efectiva.

Dato interesante: Para crear un habito se necesitan 66 días, no 21 como plantean muchas personas.