¿que entendemos por aurregulaciòn de emociones ?
lizcotrina9:
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La autorregulación de emociones es la capacidad de responder a las demandas continuas de tal manera que en un ambiente social sea tolerable y lo suficientemente flexible como para permitir reacciones emocionales espontáneas, así como la capacidad de retrasar dichas reacciones según sea necesario.
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