¿Qué entendemos por actividad física?
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lo que tenemos por actividad física Es moverse y realizar ejercicios para el acondicionamiento del cuerpo
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espero haberte ayudado
Explicación:
Es un movimiento corporal producido por la musculatura esquelética que tiene como resultado un gasto energético por encima del metabolismo basal (es decir, el gasto energético que el cuerpo necesita para funcionar).
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