que engorda más, el pan o el arroz?
kevincastillo18:
El pan
El pan en definitiva. Pero engorda el que se lo come.
son dos carbohidratos distintos
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Con sólo mirar las etiquetas de ambos productos vemos que el pan integral tiene 107 calorías , 19 g de carbohidratos, 5,7 g de proteínas, 0,8 g de grasas y 3,7 g de fibra, mientras que la porción de galletas de arroz integral tiene 99 calorías, 23 g de carbohidratos, 2,6 g de proteínas, y 1 g de grasas y 1,2 g de fibra
Explicación:
gracias, tenía que elegir, y que rápida respuesta
De nada :)
Sígueme y te sigo :)
Si te dije antes, que era el pan. Es simple logica
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El pan, dentro de una alimentación equilibrada, aporta minerales, vitaminas y fibra, sobre todo si es integral. Pasta y arroz ofrecen energía y son saludables y nutritivos, no hay que excluirles porque engorden
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