Question

¿Qué enfermedades y hábitos saludables conoces del aparato circulatorio?​

Answer 1

Respuesta:

enfermadades :

   Accidente cerebrovascular.

   Ataque al corazón.

   Embolia pulmonar.

   Enfermedad arterial periférica.

   Enfermedad de las arterias coronarias.

   Enfermedad de Raynaud.

   Enfermedades de las arterias carótidas.

   Trombosis venosa profunda.

habitos saludables :

1.- Aumentar el consumo de pescado

2. Adoptar la dieta mediterránea como un aliado para cuidar el corazón

3. Equilibrar el consumo de grasas

4. Consumir alimentos con Omega 3 para cuidar el corazón

5. Más grasas buenas prolongan la vida

6. Controlar el colesterol

7. Caminar 30 minutos al día ayuda a proteger tu corazón

8. Reducir el consumo de alcohol y tabaco

9. Mantener el peso corporal bajo control

10. Reduce el consumo de sal de tu dieta