¿Que enfermedades ayuda a combatir el germinado?
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Aumentan la absorción del hierro por ser ricos en vitamina C lo que ayuda a combatir la anemia. Su contenido de fibra ayuda a regular el tránsito intestinal. Al ser rico en potasio, ayuda a una buena circulación, regulando la presión arterial, incluso podría prevenir enfermedades reumáticas o artritis.
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