¿Qué energía necesita los seres vivos y para qué sirve?
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La energía necesaria para vivir se obtiene de los alimentos. Por lo tan- to, las necesidades de energía estarán satisfechas cuando el consumo de ali- mentos es adecuado para mantener un buen desarrollo del cuerpo y una actividad física que le permita mante- nerse saludable.
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La energía en los seres vivos es fundamental, sin ella las células de nuestro cuerpo son incapaces de trabajar. Para conseguir esa energía nuestro cuerpo necesita alimentarse. Las células de nuestros órganos y de nuestros tejidos pueden realizar sus funciones si les proporcionamos los nutrientes que nos aportan los alimentos.
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