qué emociones afectan nuestra salud y bienestar
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La tristeza.
Si experimentamos esta emoción frecuentemente podemos muy posiblemente padecer de alguna patología, depresión u otros trastornos que tengan relación con esta emoción. Al estar mucho tiempo triste, nuestra vida perderá el sentido importante que antes tenía, no podrás mantener el control en muchas ocasiones, no tendrás energía, aumentará tu tasa cardiaca, problemas en la piel, etcétera.
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