¿Qué elementos de coincidencia podemos encontrar en los dos autores acerca de la felicidad?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Primera parte:
El propósito de la vida
1. El derecho a la felicidad.
2. Las fuentes de la felicidad
3. Entrenar la mente para la felicidad.
4. Recuperar nuestro estado innato de felicidad
Segunda parte:
Compasión y calidez humanas.
5. Un nuevo modelo de relación íntima
6. Ahondar en nuestra conexión con los demás
7. El valor y los beneficios de la compasión
Tercera parte:
Transformación del sufrimiento
8. Afrontar el sufrimiento
9. Sufrimiento autoinfligido
0. Cambio de perspectiva
Cuarta parte: .
Superar los obstáculos
11. Encontrar significado en el sufrimiento
12. Producir un cambio
13. Cómo afrontar la cólera y el odio
14. Cómo afrontar la ansiedad y aumentar la autoestima
Quinta parte:
Reflexiones finales para vivir una vida espiritual
15. Valores espirituales básicos
16.Tener comunion con Dios te hace entender varios aspectos de la felicidad