Qué el ejercicio de abdominales que tipo de resistencia estas
trabajando
a) Resistencia Anaeróbica
b) Resistencia aeróbica
c) Resistencia máxima
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
resistencia aeróbica
Explicación:
varias veces a la semana con descansos adecuados y por supuesto una dieta sana, equilibrada, hipocalorica. proteger los órganos internos, mediante el fortalecimiento de los obiculos, el recto mayor y el transverso
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