Educ. Fisica, pregunta formulada por sweetidk, hace 4 meses

Qué el ejercicio de abdominales que tipo de resistencia estas
trabajando

a) Resistencia Anaeróbica
b) Resistencia aeróbica
c) Resistencia máxima

Respuestas a la pregunta

Contestado por abigailmendez1910
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Respuesta:

resistencia aeróbica

Explicación:

varias veces a la semana con descansos adecuados y por supuesto una dieta sana, equilibrada, hipocalorica. proteger los órganos internos, mediante el fortalecimiento de los obiculos, el recto mayor y el transverso

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