que el circuito completo dure al menos 4 minutos que se involucren al menos tres músculos del cuerpo? me ayudan porfis :()
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Primero, vamos a empezar haciendo 1 minuto plancha, continuaremos haciendo 30 segundos abdominales.Luego, haremos 30 segundos más sentadillas. 1 minuto de bicicleta y terminamos con 1 minuto de escala.
Espero que te haya servido! ahora tú me puedes ayudar dándome like, 5 estrellas, siguiéndome, y corona!!
doncellaprins:
Jeje gracias :()
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 3 meses
Historia,
hace 3 meses
Matemáticas,
hace 3 meses
Geografía,
hace 6 meses
Educ. Fisica,
hace 6 meses
Matemáticas,
hace 11 meses
Baldor,
hace 11 meses