que ejercios se puede realizar antes de hacer actividad fisica?
CDN016:
no respondiste
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
8 ejercicios de calentamiento antes de hacer ejercicio
Calentamiento general.
Estiramiento del cuello.
Rotación de hombros.
Ejercicio asociado al estómago y al sistema digestivo.
Calentamiento cintura y zona lumbar.
Ejercicios de piernas.
Ejercicio de pantorrillas.
Ejercicio de tobillos.
corona porfa
ok
Otras preguntas