que ejercicios son recomendables para realizar utilizando la fuerzas
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Planchas. .
Sit-ups. .
Burpees. .
Flexiones o push ups. .
Sentadillas o squash con garrafas de agua de 5 litros. .
Zanzada hacia atrás sujetando garrafas de agua de 5 litros.
Explicación:
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 3 meses
Ciencias Sociales,
hace 6 meses
Ciencias Sociales,
hace 11 meses
Matemáticas,
hace 11 meses