que ejercicios son para fortalezer el sistema inmunológico?? doy corona.pliss
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Aprovechar la riqueza de las clases de ejercicios en línea.
Caminar sobre el terreno o en distancias cortas dentro de casa.
Priorizar las actividades cognitivamente estimulantes.
La meditación y las respiraciones profundas.
Hidratarse
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