Que ejercicios sirve para aumentar grasa muscular y peso de un hombre y una mujer?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
Dirás masa muscular los ejercicios asen perder grasa y fortalecer los músculos, sirven las planchas, ranitas, y todo lo que sea a función del músculos
Contestado por
1
Respuesta:
lo que sirve para aumentar la grasa muscular es asiendo sentadillas planchas y para que se bien tu pansita aser abdominales pero tiene que ser mayormente todos los días pare que se note mas rápido y tengas un hermoso cuerpo
Explicación:
yo lo hice y funciono
Otras preguntas