Educ. Fisica, pregunta formulada por jhansenorro, hace 6 meses

¿Qué ejercicios se pueden hacer desde la casa y cuáles son sus beneficios?

Respuestas a la pregunta

Contestado por antolinezcastillo840

Respuesta:

Sentadilla. Este es uno de los ejercicios más importantes para fortalecer los mayores grupos musculares de tu cuerpo, los de los glúteos y los muslos. ...

Swing básico con pesa rusa. ...

Aerobic y body combat. ...

Burpees. ...

Flexiones de Bíceps Alternadas.

Contestado por motorepuestoslucero

Respuesta:

Sentadillas :

Trabajan el abdomen y Queman calorías

Plancha boca arriba :

Mejora la fuerza del torso y mejora el equilibrio

Estocadas :

Ayudan a mantener tu peso y mejora tu resistencia fisica

Explicación:

Deja de usar pacman en 2021

Pregunta anterior

Siguiente pregunta

Otras preguntas

Musica, hace 3 meses

que significa nashe? xddd...

Ciencias Sociales, hace 3 meses

En que momento comenzó a incidir el hombre en el cambio climático...

Musica, hace 3 meses

¿cancion favorita? $plis$ ...

Castellano, hace 6 meses

1. identifiquen en el poema las marcas de ubicacion espacial y temporal. ¿con que momento historico se asocia el poema? 2. ¿como estaba compuesta la sociedad en la edad media? 3. ¿por que la hija del...

Matemáticas, hace 6 meses

III onbon 2. Lean la información de la tabla B sobre el consumo semanal de leche y respondan las preguntas. Tabla B 7 8 9 10 11 5 6 Familia 1 12 2 3 6 3 3 7 10 28 Litros de leche 15 5 00 3 00 3. a)...

Física, hace 10 meses

que efectos produce la intericcion por favor...

Química, hace 10 meses

opinion sobre los recursos mineros...

Historia, hace 10 meses

Porque se le considera monstruo a Laureano Gomez...