Educ. Fisica, pregunta formulada por yerson269, hace 5 meses

que ejercicios se puede hacer en casa y cuáles son sus beneficios
AYUDA​

Respuestas a la pregunta

Contestado por samuelpescador2007
6

lagartijas, sentadillas,jumpings todos te ayudan para la resistencia,para la pantorrilla, los brazos y el abdomen.

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