Que ejercicios puedo hacer con mi cuerpo en movimiento
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Hola !!
Resolvemos !
- Sentadillas de arquero.
- El gato y la mesa.
- Lunge con apertura de pectoral.
- Sentadilla profunda con apertura.
- Roll Down.
- El puente.
Espero q te sirva !
SALUDOS.
ATT:DANIELMATIASJR
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