Question

Qué ejercicios incluirías en tu vida diaria​

Answer 1

Respuesta:

los ejercicios de estiramiento porque ayuda a la circulacio de la sangre y mantener tu cuerpo saludable

pd:estos ayudan a prevenir lesiones de cualquier tipo

Answer 2

En la vida diaria:

correr, hacer algun deporte, salir a hacer ejercicio, hacer una rutina de algunos ejercios a tal hora y a tal tiempo, practicar en bicicleta o cualquier otra cosa, hacer carreras con amigos.

Espero haberte ayudado, puedes poner la que quiera pero te deje esas opciones ^^ (no entendi bien a que tipo de ejercicios, pero en verdad espero y te sirva <3)