qué ejercicios harías para mejorar la respiración
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Respuesta:
Hinchar un globo.
Respiración con los labios fruncidos (RLF)
Empañar un espejo.
Abrir y cerrar los brazos.
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Respuesta:
Acciones sencillas como hinchar un globo o 'empañar' un espejo pueden contribuir a fortalecer los músculos que intervienen en el proceso respiratorio
-Hinchar un globo.
-Respiración con los labios fruncidos (RLF)
-Empañar un espejo.
-Abrir y cerrar los brazos
Explicación:
Sirven para mejorar la respiración y la Salud de los pulmones .
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