Que ejercicios harías para desarrollar la velocidad?
Respuestas a la pregunta
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1
Respuesta:EL ATLETISMO
Explicación: CORRER DE POCO A MAS HASTA QUE PUEDAS CORRE MAS DE O QUE CORRIAS Y DESPUES IR AUMENTANDO LA VELOCIDADESPERO Y TE AYUDE DAMA CORONITA PLIS
Contestado por
2
Respuesta:
Acelerar y mantener
Subir escaleras corriendo este no es muy recomendable
Saltar la cuerda
Repeticiones en un mismo lugar
Abdominales
Jugar al perseguidor
Sentadillas
El adelantado
Trotar
Y carrera con peso
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