Que ejercicios físicos se debe hacer para fortalecen el sistema inmunológico .
urgente plis
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Respuesta: 150 minutos de actividad física aeróbica de intensidad moderada (caminar, correr, montar bicicleta, bailar, subir escaleras).
Ejercicios de fortalecimiento muscular y flexibilidad por lo menos dos días en la semana. espero que te sirva
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kahskajaksnajaksjja no hagas lo mismo plis :)
zharickmartinecogoll:
tu crees que Ami no? por lo menos yo ayudo y sirvo pa algo y no hago perder el tiempo por como lo haces tú
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