Salud, pregunta formulada por sherlock53, hace 3 meses

Qué ejercicios físicos creés qué favorezca a tu salud.

Respuestas a la pregunta

Contestado por EvitaChan

1

Respuesta:

Nadar: mejora el rendimiento cardiovascular

Entrenamiento de fuerza: puede aumentar masa muscular y la densidad ósea

Bailar: mejora tu balance y flexibilidad y te hace bajar de peso

Explicación:

Espero y te sirva

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