qué ejercicios especiales hay en El salto largo
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Explicación:
Carrera elevando muslo. 20 metros. 4 puntos.
Posición correcta de arrancada. 4 puntos.
Utilización de los pasos transitorios durante la carrera. 4 puntos.
Carrera con despegue cada tres pasos. 4 puntos. 5- Lanzamiento de la pelota.
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