Salud, pregunta formulada por ferreyescalletano12, hace 2 meses

Qué ejercicios debemos realizar para tener una buena salud​

Respuestas a la pregunta

Contestado por jefferson5521
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Respuesta:

Los 5 mejores ejercicios para mejorar tu salud

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TAI CHI. Este arte marcial chino que combina movimiento y relajación es bueno para el cuerpo y la mente. ...

ENTRENAMIENTO DE FUERZA. Si crees que el entrenamiento de fuerza es una actividad machista y musculosa, piénsalo de nuevo. ...

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EJERCICIOS DE KEGEL.

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