Salud, pregunta formulada por riojapercy813, hace 7 meses

Qué ejercicios de respiración podemos realizar

deborarobleroaguilar: ejercicios de respiración sencillos que se pueden llevar a cabo para relajar cuerpo y mente.

Respiración profunda. ...

Respiración diafragmática/abdominal. ...

Respiración completa. ...

Respiración alternada por las fosas nasales o Nadi Shodhana. ...

Respiración de fuego o Kapalabhati.

Respuestas a la pregunta

Contestado por bvnnykooks

Respiración profunda. ...

Respiración diafragmática/abdominal. ...

Respiración completa. ...

Respiración alternada por las fosas nasales o Nadi Shodhana. ...

Respiración de fuego o Kapalabhati.

riojapercy813: grasias

Contestado por luciaa36

-Respiración profunda.
-Respiración diafragmática/abdominal.
-Respiración completa.
-Respiración alternada por las fosas nasales o Nadi Shodhana.
-Respiración de fuego o Kapalabhati.

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